ハイドロキノン、トレチノイン治療で必要なものリスト

いろいろなブログや、2チャンネルや皮膚科のHPなんかを参考に、何が必要なのかの情報を集めて、お手軽で肌に優しそうなものを使いました。

使い方

私流ですが、

朝洗顔→化粧水→メラノcc→トレチノイン→ハイドロキノン→ワセリン→日焼け止め

夜は日焼け止めなしで同じです。
トレチノインは部分使い、ハイドロキノンは全顔使用です。

ハイドロキノン、トレチノイン治療に必要な化粧水

まずは化粧水。洗顔後にすぐ付けるものになります。重要なのはしみないこと！！皮向け最中にアルコールがキツイのをつけた日には悶絶ものです。
一般的には、ビタミンc誘導体が入っているものを使っている方が多いです。
ケシミン化粧水、ちふれ、メラノccなんかが1000円前後のお手軽カテゴリー。
オバジ、などが5000円前後。
あとは、手作り系。ビタミンcの粉を溶かして作るもの。

私はいつもの化粧水を使いました。プレディアシーデューというもの。特にビタミンcが入ってないのですが、しみない、保湿力ありのもの。
この化粧水の上にメラノccの美容液をつけます。
二度手間になってしまいますが、いつもの化粧水の安心感と保湿感がやめられなくてこの使い方に落ち着きました。
メラノcc美容液はかなーり沢山の方がハイドロキノントレチノイン治療で使用しています。
柑橘系のいい香り！でも少ししみます、、

ハイドロキノン、トレチノイン

ハイドロキノンは1番有名なユークロマ4パーセント。一本千円ほどです。
最初2本購入しました。
トレチノインは0.05パーセントのものを最初に使用しました。0.05パーセントでも十分反応してボリボリに剥けました。東大式のやり方のHPには0.1パーセントと書いてありましたが、弱めから始めた方がよいみたいです。1ヶ月たち、反応が弱くなってきたので0.1パーセントを買い足しました。そのときさらにハイドロキノンを2本追加購入しました。
どちらもオオサカ堂で購入。到着まで1週間前後かかるので早め早めの発注がおすすめです。
2度目に購入したときはちょうど春節の時期で少し遅かったです。

洗顔フォームハイドロキノン、トレチノイン治療に必要なもの

ハイドロキノン、トレチノインが長時間肌に残っていると毒化してしまっていいことなしなので、朝晩きちんと洗顔しなくてはいけません。
洗顔を選ぶポイントはやっぱりしみないこと！
いつもはプレディアの3000円くらいのものを使用していますが、今回は石鹸を使ってみました。
SHISEIDOのdプログラムがイイとの情報があって、買いに行ったのですが、めっちゃお手軽なベビー石鹸を発見してそれにしてみることに。なんと250円。
これが当たりで、全然しみないし、ツッパリ感も少ない。安いので体も一緒に洗ってます。笑。治療が終わってもコレ使い続けるかも。

日焼け止めハイドロキノントレチノイン治療に必要なもの

ハイドロキノンは紫外線に当たると毒化しますので治療中は日焼け止め必須。冬でも、雨でも雪でも家の中でも！！
こちらもしみないこと、あとは紫外線吸収剤が入ってないものが良いようです。
私はキュレルのフリフリタイプ、SPF50を使用しました。少し白くなりますが、石鹸で落とせて、キシキシ感がなくて快適です。値段も1500円くらいでお手軽です。
朝100円玉くらいを1回塗り、馴染んだら、もう1 回100円玉くらいを塗っています。
長時間外に出るときはさらに塗り重ねます。けっこう白くなる！
時間が経つと皮が剥けて日焼け止めが取れてる感じがするのでそんなときも上から重ねます。
化粧は眉毛くらいで、人前では常にマスク。ボリンボリンでとてもファンデなんて付かないです。
ですので、好きなタイミングで日焼け止めを上から塗り重ねられます。笑。

ワセリン

保湿用です。のびないし、ベットリするし正直やだ。リップクリームを顔中に塗っている感じです。
薬局で400円くらいでした。
でもクリームだと乳化してハイドロキノンの効果が薄まるらしいので、ガマンです。

まとめ

費用的には、化粧水、ハイドロキノン、トレチノイン、メラノccが千円くらい、石鹸250円、日焼け止め1500円、ワセリン400円で6000円から10000円ほどで始められます。
美白美容液一本分くらいの値段で大半のシミをなくせるなんて夢のようですねー。私のいままでの化粧品にかけたお金はなんだったのか、まったく無駄遣いをしました、、、

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